Terapia Psicológica
En la terapia psicológica online de Esfera Centro Holístico realizamos un trabajo personal, respetuoso y profundo para que puedas ejecutar acciones y manejar situaciones que afectan distintos aspectos de tu vida.
¿Cómo es una sesión de psicoterapia?
Es un espacio donde nos enfocamos en tu auto conocimiento y crecimiento personal. En las sesiones identificamos pensamientos y creencias limitantes, así como emociones que te bloquean, generando así un plan de acción para que logres tu bienestar.
¿Por qué elegir Terapia psicológica online?
Porque te permite disponer de tu tiempo con mayor flexibilidad y realizar la terapia desde el lugar más cómodo, tu casa. Al igual que la presencial, se te proporcionará de herramientas y medios que te lleven a encontrar soluciones a lo que te preocupa o quieras modificar.
Reiki
El Reiki es una terapia energética complementaria que nace a principios de 1922 gracias a Mikao Usui, quien afirmaba que era una técnica milenaria de sanación.
¿En qué consiste una sesión de Reiki?
A través de la imposición de manos, el canal o terapeuta armoniza tu energía vital, para hacerla fluir y se produce el desbloqueo de las chakras(puntos de energía) lo cual te ayuda a ser consciente de tus, percepciones, emociones y toma de decisiones lo que aporta a tu proceso de evolución o desarrollo personal.
¿Cómo reconozco que necesito Reiki?
Cuando me siento estancada(o) con alguna situación y esto me genera un estado de “desequilibrio” tanto en lo mental y físico. La práctica del reiki es una demostración de amor hacia ti misma(o) porque liberas emociones enquistadas, alivias del estrés, mejoras tu calidad de sueño, el estado de relajación que te provoca aporta a la gestión de la ansiedad, migrañas entre otros beneficios.
“Reiki es vibración, Reiki es Luz, Reiki es Energía Universal».
Tú eres en un canal puro de la vibración de Reiki y la puedes usar para tu beneficio, aportando sanación a tu mente, cuerpo y elevar tu espiritualidad.”
Resaltamos que las terapias complementarias NO sustituyen ni reemplazan los tratamientos médicos tradicionales, sino por el contrario actúan en forma conjunta.
Tarot Analítico
Es una herramienta de desarrollo personal, apunta a la auto motivación mas no a la sugestión. En base al conocimiento de tu energía disponible, puedes gestionar tus emociones y lograr estar en armonía contigo misma y el entorno. Lo que tenemos en este momento es el PRESENTE y está en ti aprender a valorar tu poder interior para continuar desarrollándote.
¿Cómo es una sesión de Tarot Analítico?
Realizamos una lectura basada en el tarot con un enfoque terapéutico, en la cual profundizas la compresión de los procesos por los que estás transitando.
“Ríndete, suelta y déjate llevar, por el Universo, por el fluir de las cosas, porque al rendirte sueltas esa resistencia que te estanca. Delante de ti hay un panorama hermoso, resuena contigo la llegada del conocimiento. Es momento de abrirte a lo que viene y a entender que todo es como es.”
Chi Kung
“Donde pones tu atención está tu energía, donde pones tu energía está tu abundancia.”
Es una rama de la medicina china, que consta en la realización de ejercicios para trabajar tu energía vital. Te previene de enfermedades y eleva tu sistema inmunológico, te ayuda a la disminución del estrés, mejora la calidad de sueño, regula tus emociones elimina toxinas, acelera la recuperación pos cirugía, ayuda en la digestión. Excelente para acompañar el tratamiento de artritis, artrosis, fibromialgia.
¿Cómo es una sesión de Chi Kung?
Es online y depende de tu propia necesidad y requerimiento. Para empezar, se recomienda una vez por semana (condicionado a que puedas practicar con ayuda de los videos que te enviamos) en caso padezcas de alguna dolencia crónica o de mayor compromiso la frecuencia de las sesiones se incrementa a más de una vez por semana para que puedas equilibrar tu Qi(energía vital) y observes sus beneficios.
Tai Chi
«Equilibrio, cuerpo y mente trabajando armoniosamente»
Es un arte marcial desarrollado en China, actualmente millones de personas en el mundo lo practican para mejorar su calidad de vida tanto física como mental.
A través de la meditación en movimiento del Tai chi lograrás mejorar tu estado de ánimo, relajar el cuerpo y mente, ganar mayor capacidad aeróbica, incrementar tu flexibilidad y agilidad física.
¿Cómo es una sesión de Tai chi?
Es online y depende de tu propia necesidad y requerimiento. Para empezar, se recomienda una vez por semana (condicionado a que puedas practicar con ayuda de los videos que te enviamos) en caso padezcas de alguna dolencia crónica o de mayor compromiso la frecuencia de las sesiones se incrementa a más de una vez por semana.
Lectura de Carta Natal/Astral
Es una fotografía de cómo estaba el cielo en el momento que naciste, cuya alineación te permite conocer la disposición de la energía para tu vida.
Conocer estos aspectos es parte del proceso de evolución, te ayuda a profundizar en el auto conocimiento expandiendo así tu amor propio y a entender la importancia de los vínculos en tus relaciones familiares, de pareja, laborales, etc.
¿Qué te ayuda a conocer la carta natal?
Sucede algunas veces no te reconoces o identificas algunos aspectos internos y te preguntas ¿Por qué actúo de esta manera? ¿Cómo es que respondí así si ya conozco las probables consecuencias? entre otros cuestionamientos. Pues cuando llegamos a este plano, traemos información adquirida sea de nuestro linaje, sistema familiar y otros espacios, cuando conocemos dichos datos podemos incorporar a nuestro ser de manera más comprensiva y compasiva lo que nos sucede.
Todas las experiencias que se te presentan en la vida te suceden para que te puedas reconocer y tomar responsabilidad sobre ellas.
Al contar con esta información se apunta a la toma de conciencia que genera el cambio que tanto anhelas, profundizas en el auto conocimiento, entonces puedes dar inicio a un trabajo constructivo dentro de ti mismx.
¿En qué consiste la sesión de carta natal?
En base a tu fecha y hora exacta de nacimiento obtenemos la información sobre la disposición de los planetas.
Es una sesión online, se realiza por zoom, la cual es grabada y enviada al finalizar la sesión.
“Leer la carta natal, es leer el dharma de la persona y el dharma es el método supremo para mejorar nuestra calidad de vida. Esta no sólo depende del progreso material, sino también de que cultivemos paz y felicidad en nuestro interior».
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